Kirsebær: Kendt for at være blandt de højeste niveauer af antioksidanter mod sygdomsbekæmpelse indeholder kirsebær også nøgle næringsstoffer som beta caroten, C-vitamin, kalium, magnesium, jern og fiber.
Grapefrugt: Grapefrugt er fantastisk til vægttab; den er lav i natrium og højt i fedtforbrændingsenzymer. Lavt natriumindtag hjælper dig med at skylle overskydende vand, der er forårsaget af højt natriumføde. Grapefrugt er også berømt for sin evne til at hjælpe din krop til at fordøje mad.
Tranebær: Tranebær er fyldt med C-vitamin, A-vitamin og D-vitamin. De indeholder også masser af fiber, mangan og kalium, og de giver også en god kilde til antioxidanter. Tranebær er en af de mest nyttige frugter, mens de er på et kolonrensningsprogram på grund af deres mange detoxegenskaber.
Hvidløg: Med masser af cardio fordele aktiverer det også leverenzymer, der hjælper med at filtrere ud junk. Tilsæt hvidløg til så mange måltider som muligt.
Løg: Løg er i stand til at undertrykke væksten af potentielt skadelige bakterier i din krop. Løg kan også reducere risikoen for, at tumorer udvikler sig i tyktarmen.
Citroner: Fyldt med tonsvis af C-vitamin, betragtes detox-vitamin, citroner hjælper med at omdanne toksiner til en vandopløselig form, der nemt kan skylles væk.
Agurk: Agurker er meget høje i vand og meget lavt i kalorier. De er også en stor kilde til kalium, C-vitamin og folinsyre. På grund af deres høje vandindhold er agurker et diuretikum og giver en rensende virkning i kroppen, der tillader fjernelse af Aboutakkumulerede toksiner.
Grapefrugt: Grapefrugt er fantastisk til vægttab; den er lav i natrium og højt i fedtforbrændingsenzymer. Lavt natriumindtag hjælper dig med at skylle overskydende vand, der er forårsaget af højt natriumføde. Grapefrugt er også berømt for sin evne til at hjælpe din krop til at fordøje mad.
Tranebær: Tranebær er fyldt med C-vitamin, A-vitamin og D-vitamin. De indeholder også masser af fiber, mangan og kalium, og de giver også en god kilde til antioxidanter. Tranebær er en af de mest nyttige frugter, mens de er på et kolonrensningsprogram på grund af deres mange detoxegenskaber.
Hvidløg: Med masser af cardio fordele aktiverer det også leverenzymer, der hjælper med at filtrere ud junk. Tilsæt hvidløg til så mange måltider som muligt.
Løg: Løg er i stand til at undertrykke væksten af potentielt skadelige bakterier i din krop. Løg kan også reducere risikoen for, at tumorer udvikler sig i tyktarmen.
Citroner: Fyldt med tonsvis af C-vitamin, betragtes detox-vitamin, citroner hjælper med at omdanne toksiner til en vandopløselig form, der nemt kan skylles væk.
Agurk: Agurker er meget høje i vand og meget lavt i kalorier. De er også en stor kilde til kalium, C-vitamin og folinsyre. På grund af deres høje vandindhold er agurker et diuretikum og giver en rensende virkning i kroppen, der tillader fjernelse af Aboutakkumulerede toksiner.